Depuis que les fêtes sont passées, je n'ai pas envie de grande cuisine même pas envie de viande.
C'est vrai qu'à choisir, le poisson reste ma protéine favorite.
Il y a longtemps que je n'avais pas fait de saumon grillé, j'adooooreee bon ok je suis la seule mais j'adooooore.
Ingrédients pour une personne : 1 pavé de saumon - les zestes d'un citron vert - 1 cuillère à café d'huile d'olive - mélange de 5 baies -1 petit poivron rouge - 3 tranches de chèvre (facultatif)
Préparation : Couper le poivron en lanière puis réserver - Mélanger l'huile, les 5 baies moulues et les zestes d'un citron vert - Badigeonner le pavé de saumon de ce mélange - Mettre le poivron dans un plat puis poser le saumon - Enfourner à 210° en position gril pendant 15/20 minutes - Retourner le saumon au cours de la cuisson - Cinq minutes avec la fin de la cuisson, mettre le chèvre
une bonne idée ce poisson grillé
RépondreSupprimerj'adore le saumon !
RépondreSupprimerun très joli parfum!!bonne soirée
RépondreSupprimerhuuuumm c'est mon poisson préféré !!
RépondreSupprimerbizzz
tout simple, efficace, on adore aussi !! bisous
RépondreSupprimerIl me dit bien ton saumon...
RépondreSupprimer