Une envie de gourmandise à 7h du mat'.
Une envie d'énergie en provision de la journée
Alors, j'ouve mes placards et je prends en fonction des envies.
Une envie d'énergie en provision de la journée
Alors, j'ouve mes placards et je prends en fonction des envies.
Ingrédients
150 g de flocons d'avoine
2 oeufs
150 g de farine avec levure incorporée
150 g de pépites de chocolat noir
100 ml d'huile neutre (Isio4)
60 g de cacahuètes non salées
1 belle cuillère à soupe de pâte à tartiner au caramel
C'est ultra facile, on mélange tout et on verse dans un rectangle en inox
On enfourne à 190 pendant 15 min
Ok c'est ultra richeet gourmand mais que c'est réconfortant après une journée dans le speed médical !!
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